EmanuelaRUSSO
Courses par saison
12015
2016
12017
2018
22019
2020
2021
2022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'48"
↘ −9'50" depuis 2015
Marathon
4h03'04"
↘ −1h14'05" depuis 2017
2023
Semi-marathon de MadridRoute23 avr.· Madrid· 21,1 km1h47'48"RP
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21,1 km
1h47'48"RP
Catégorie · W45
52ᵉ / 682
Top 8 %
Genre · F
474ᵉ / 4716
Top 10 %
Chrono net 1h47'48"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Mizuno Halve MarathonRoute20 oct.· Amsterdam· 21,1 km1h50'03"
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h50'03"
Catégorie · Vrecr
694ᵉ / 5954
Top 12 %
Genre · F
694ᵉ / 5955
Top 12 %
Chrono net 1h50'03"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Skinfit-HalbmarathonRoute4 oct.· Bregenz· 21,1 km1h57'38"
Skinfit-Halbmarathon
Route4 oct.· Bregenz· 21,1 km
1h57'38"
Chrono net 1h57'38"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h