RayRUSSELL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'18"
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon · 12 août 2018 · couru 2 fois
20182019
Marathon
5h05'16"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
I Pink I Can Run - I Pink I Can Walk
Route26 févr.· Pensacola
1h16'59"
-206ᵉ scratch
2025
Blue Ridge Conservancy 5K - 5K Run/Walk
Route20 sept.· Blowing Rock
29'45"
-137ᵉ scratch
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route11 août· Dublin· 21.1 km
1h41'31"
4'49/km742ᵉ scratch
Catégorie · Ages 35 - 39
163ᵉ / 1065
Top 15 %
Genre · H
656ᵉ / 2910
Top 23 %
Chrono net 1h41'31"Brut 1h41'48"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2018
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route12 août· Dublin· 21.082 kmRP
1h39'18"
4'43/km533ᵉ scratch
Catégorie · Ages 35 - 39
132ᵉ / 1085
Top 12 %
Genre · H
474ᵉ / 2973
Top 16 %
Chrono net 1h39'18"Brut 1h40'36"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
5h05'16"
7'14/km24 169ᵉ scratch
Chrono net 5h05'16"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h