AlanRUSSELL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'48"
↘ −27'50" depuis 2017
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 6 fois
2017201820192020202120222023
Semi
1h28'52"
Great North Run · 12 septembre 2021 · couru 2 fois
2021
Marathon
1h41'31"
↘ −2h39'32" depuis
Mass · 27 avril 2025 · couru 5 fois
2025
2025 Race to Wrigley Presented By AbbVie - 5K Run/Walk
Route21 sept.· Chicago
30'03"
-1 058ᵉ scratch
Mass
Route27 avr.· 42.195 kmRP
1h41'31"
2'24/km9 387ᵉ scratch
Chrono net 1h41'31"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h41'31"
2'24/km12 823ᵉ scratch
Chrono net 1h41'31"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
40'17"
4'02/km569ᵉ scratch
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
40'58"
4'06/km361ᵉ scratch
Midnight Sun Marathon
Route18 juin· Tromsø· 42.195 km
3h25'34"
4'52/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 881
Top 9 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 74
Top 7 %
Genre · H
73ᵉ / 630
Top 12 %
Chrono net 3h25'34"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
39'48"
3'59/km695ᵉ scratch
Chrono net 39'48"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h06'43"
4'09/km330ᵉ scratch
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21.1 km
1h31'05"
4'19/km280ᵉ scratch
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 kmRP
1h28'52"
4'13/km679ᵉ scratch
2019
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
1h03'18"
6'20/km2 760ᵉ scratch
Chrono net 1h03'18"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h16'07"
4'39/km3 424ᵉ scratch
Chrono net 3h16'07"Brut 3h26'52"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
10 km de Dubai
Route26 janv.· Dubai· 10 km
59'01"
5'54/km2 123ᵉ scratch
Chrono net 59'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2017
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h07'38"
6'46/km3 788ᵉ scratch
Chrono net 1h07'38"Brut 1h18'59"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Sans date
The Salisbury 10 Mile - 10 Mile
Route-· Salisbury
1h13'08"
-172ᵉ scratch
Clarendon Marathon 2025 - Marathon
Route-· Winchester· 42.195 km
4h21'03"
6'11/km73ᵉ scratch
Exbury Gardens 10K - 10K
Route-· Southampton
44'08"
-66ᵉ scratch