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JörgRUSS

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Chiffres clés

3 courses
2014 à 2024
3h45'57"
RP Marathon
1h53'10"
RP Semi

Courses par saison

1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'10"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 2 fois
1h532h162014201520162017
Marathon
3h45'57"
All 2012 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h45'57"RP
5'21/km134ᵉ scratch
Chrono net 3h45'57"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21,1 km
2h16'03"
6'27/km3 418ᵉ scratch
Chrono net 2h16'03"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h53'10"RP
5'22/km2 666ᵉ scratch
Chrono net 1h53'10"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h