RolandRUSNAK

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h16'28"

10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

1h21'03"

10 Kilometer · 12 octobre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

10 Kilometer

Route12 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP

1h21'03"

1'55/km1 559ᵉ scratch

Chrono net 1h21'03"Allure 1'55/kmVitesse 31,2 km/h

2024

10 km Lauf

Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP

1h16'28"

7'39/km1 681ᵉ scratch

Chrono net 1h16'28"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h

10km Lauf

Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km

1h16'28"

7'39/km328ᵉ scratch

Chrono net 1h16'28"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h