JamesRUSKIN

né(e) en 1981
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'50"
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route · 11 janvier 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h15'09"
Semi-Marathon Bédoin Ventoux · 31 juillet 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h59'12"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 14 novembre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Semi-Marathon Bédoin Ventoux
Route31 juil.· Bedoin· 21.5 kmRP
2h15'09"
6'17/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 521
Top 10 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 164
Top 20 %
Genre · H
50ᵉ / 458
Top 11 %
Chrono net 2h15'09"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice· 42.195 kmRP
2h59'12"
4'15/km453ᵉ scratch
Scratch
453ᵉ / 8209
Top 6 %
Catégorie · SEM
195ᵉ / 2180
Top 9 %
Genre · H
435ᵉ / 6601
Top 7 %
Chrono net 2h59'12"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2009
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 kmRP
36'50"
3'41/km167ᵉ scratch