PetraRUSCHE

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Records & progression

5 km
27'00"
↘ −4'28" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 2 fois
20172018
10 km
12'52"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
20172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h16'14"
7'37/km2 988ᵉ scratch
Chrono net 1h16'14"Brut 1h19'55"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'45"
5'59/km548ᵉ scratch
Chrono net 59'45"Brut 1h01'24"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'00"
5'24/km157ᵉ scratch
Chrono net 27'00"Brut 29'11"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
13'23"
1'20/km126ᵉ scratch
Chrono net 13'23"Brut 55'24"Allure 1'20/kmVitesse 44,8 km/h
2017
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
12'52"
1'17/km111ᵉ scratch
Chrono net 12'52"Brut 53'41"Allure 1'17/kmVitesse 46,6 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'28"
6'18/km509ᵉ scratch
Chrono net 31'28"Brut 32'56"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h