JürgenRUSCHE

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Chiffres clés
23 courses
2011 à 2025
2h05'00"
RP Semi
9'54"
RP 10 km
31'27"
RP 5 km
Courses par saison
1
2011
2
2012
2
2013
2
2014
3
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2021
2
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
31'27"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
9'54"
↘ −37'36" depuis 2012
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 17 fois
9'5459'462012201420162018202020222024
Semi
2h05'00"
Halbmarathon · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
9'54"RP
0'59/km441ᵉ scratch
Chrono net 9'54"Allure 0'59/kmVitesse 60,6 km/h
2024
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'37"
1'16/km399ᵉ scratch
Chrono net 12'37"Allure 1'16/kmVitesse 47,6 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'15"
5'14/km1 099ᵉ scratch
Chrono net 52'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'55"
1'18/km386ᵉ scratch
Chrono net 12'55"Allure 1'18/kmVitesse 46,5 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'47"
4'53/km593ᵉ scratch
Chrono net 48'47"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'36"
1'16/km372ᵉ scratch
Chrono net 12'36"Allure 1'16/kmVitesse 47,6 km/h
2020
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
172ᵉ
-au scratch
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'46"
5'59/km1 854ᵉ scratch
Chrono net 59'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'51"
1'11/km300ᵉ scratch
Chrono net 11'51"Allure 1'11/kmVitesse 50,6 km/h
2018
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'02"
1'12/km317ᵉ scratch
Chrono net 12'02"Allure 1'12/kmVitesse 49,9 km/h
2017
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'33"
1'09/km285ᵉ scratch
Chrono net 11'33"Allure 1'09/kmVitesse 51,9 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'27"RP
6'17/km893ᵉ scratch
Chrono net 31'27"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2016
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'39"
1'10/km382ᵉ scratch
Chrono net 11'39"Allure 1'10/kmVitesse 51,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h05'00"RP
5'55/km1 702ᵉ scratch
Chrono net 2h05'00"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'35"
4'52/km754ᵉ scratch
Chrono net 48'35"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'19"
1'14/km451ᵉ scratch
Chrono net 12'19"Allure 1'14/kmVitesse 48,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'17"
4'56/km964ᵉ scratch
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'05"
1'13/km417ᵉ scratch
Chrono net 12'05"Allure 1'13/kmVitesse 49,7 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'36"
4'46/km661ᵉ scratch
Chrono net 47'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
49'06"
-413ᵉ scratch
Chrono net 49'06"
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'30"
4'45/km700ᵉ scratch
Chrono net 47'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
46'20"
-306ᵉ scratch
Chrono net 46'20"
2011
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
47'04"
-305ᵉ scratch
Chrono net 47'04"