HeikeRUSAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'55"
LAT Nitrogen Halbmarathon · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
48'53"
LINZ AG Viertelmarathon · 13 avril 2025 · couru 2 fois
20252026
2026
LINZ AG Viertelmarathon
Route12 avr.· Linzmarathon· 42.195 km
49'00"
1'10/km44ᵉ scratch
Chrono net 49'00"Allure 1'10/kmVitesse 51,7 km/h
2025
LINZ AG Viertelmarathon
Route13 avr.· Linzmarathon· 42.195 kmRP
48'53"
1'10/km26ᵉ scratch
Chrono net 48'53"Allure 1'10/kmVitesse 51,8 km/h
2024
LAT Nitrogen Halbmarathon
Route7 avr.· Linzmarathon· 21.0975 kmRP
1h48'55"
5'10/km109ᵉ scratch
Chrono net 1h48'55"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h