TomaszRUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'01"
↘ −3'59" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
2013201420152016201720182019
Marathon
48'57"
↘ −3h13'03" depuis 2013
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 3 fois
2013201420152016
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h52'47"
5'21/km2 305ᵉ scratch
Chrono net 1h52'47"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'05"
5'33/km2 726ᵉ scratch
Chrono net 1h57'05"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h52'01"
5'19/km2 229ᵉ scratch
Chrono net 1h52'01"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
51'25"
1'13/km534ᵉ scratch
Chrono net 51'25"Allure 1'13/kmVitesse 49,2 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
48'57"
1'10/km400ᵉ scratch
Chrono net 48'57"Allure 1'10/kmVitesse 51,7 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'51"
5'38/km2 426ᵉ scratch
Chrono net 1h58'51"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h02'00"
5'44/km16 406ᵉ scratch
Chrono net 4h02'00"Brut 4h26'51"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h56'00"
5'30/km1 835ᵉ scratch
Chrono net 1h56'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h