KlausRUPP

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'47"
↘ −1'59" depuis 2011
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
20112013201520172019
Semi
55'55"
↘ −0'59" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
20122013
Marathon-
jamais couru
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'20"
5'56/km1 248ᵉ scratch
Chrono net 59'20"Brut 1h06'50"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h01'13"
6'07/km1 309ᵉ scratch
Chrono net 1h01'13"Brut 1h13'11"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
55'55"
2'39/km2 323ᵉ scratch
Chrono net 55'55"Brut 2h01'11"Allure 2'39/kmVitesse 22,6 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
55'47"
5'35/km1 062ᵉ scratch
Chrono net 55'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
56'54"
2'42/km2 485ᵉ scratch
Chrono net 56'54"Brut 2h03'29"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'46"
5'47/km955ᵉ scratch
Chrono net 57'46"Brut 1h05'00"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h