HaraldRUPP

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Courses par saison
1
2009
1
2010
3
2011
2
2012
2
2013
2
2014
3
2015
3
2016
2017
2
2018
2
2019
2
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
21'00"
↘ −1'23" depuis 2015
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 8 fois
21'0022'2320152016201720182019
10 km
45'32"
↘ −10'50" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 8 fois
45'3257'212011201220132014
Semi
1h39'51"
↘ −39'20" depuis 2009
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 8 fois
1h392h19200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h19'11"
6'36/km506ᵉ scratch
Chrono net 2h19'11"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h19'11"
6'36/km506ᵉ scratch
Chrono net 2h19'11"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2020
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h19'11"
6'36/km506ᵉ scratch
Chrono net 2h19'11"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h39'51"RP
4'44/km399ᵉ scratch
Chrono net 1h39'51"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h42'29"
4'51/km463ᵉ scratch
Chrono net 1h42'29"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h19'11"
6'36/km506ᵉ scratch
Chrono net 2h19'11"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2010
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h19'11"
6'36/km506ᵉ scratch
Chrono net 2h19'11"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2009
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h19'11"
6'36/km506ᵉ scratch
Chrono net 2h19'11"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h