AlexanderRUPP

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Courses par saison
1
2009
2010
2
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
4
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'28"
↘ −3'19" depuis 2016
10 Km Du Neuf - 10 Km Route · 20 mars 2016 · couru 4 fois
41'2844'4720162017
Semi
1h34'15"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 4 fois
1h341h5320112013201520172019202120232025
Marathon
3h41'56"
↘ −9'42" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
3h414h1120092011201320152017
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h47'29"
5'06/km7 929ᵉ scratch
Chrono net 1h47'29"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h53'46"
5'24/km1 043ᵉ scratch
Chrono net 1h53'46"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h38'04"
4'39/km4 469ᵉ scratch
Chrono net 1h38'04"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21,1 km
1h34'15"RP
4'28/km198ᵉ scratch
Chrono net 1h34'15"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

20 Km De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2016· Paris· 20 kmné en 1994ESM5771ᵉ
1h38'27"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21,1 kmné en 1977SEM3686ᵉ
1h36'05"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2013· Paris· 21,1 kmné en 1977SEM5783ᵉ
1h52'58"
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