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FredericRUPA

né(e) en 1982
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Courses par saison

1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'51"
↘ −11'47" depuis 2014
10kms De Cognac - 10KM · 29 septembre 2018 · couru 4 fois
51'511h0320142015201620172018
Semi
2h12'10"
↘ −4'01" depuis 2015
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon · 5 mars 2017 · couru 2 fois
2h122h16201520162017
Marathon-
jamais couru
2018
10kms De Cognac - 10KM
Route29 sept.· Cognac· 10 km
51'51"RP
5'11/km144ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route7 avr.· Angouleme· 10 km
58'34"
5'51/km2 431ᵉ scratch
Scratch
2431ᵉ / 3487
Top 70 %
Catégorie · SEM
807ᵉ / 929
Top 87 %
Genre · H
1923ᵉ / 2334
Top 82 %
Chrono net 58'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Les Foulées Lunévilloises - 10 Km Route
Route8 oct.· Luneville· 10 km
54'35"
5'28/km88ᵉ scratch
2014
Course D'halloween - 10 Km Route
Route26 oct.· Fameck-Seremange Rzange· 10 km
1h03'38"
6'22/km217ᵉ scratch