MiriamRUOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'31"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 20 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
15'12"
mini-MARATHON Sport-Oberschulen · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
39'31"
3'57/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2018
mini-MARATHON Sport-Oberschulen
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
15'12"
0'22/km
Chrono net 15'12"Allure 0'22/kmVitesse 166,6 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
39'31"
3'57/km4ᵉ scratch
Chrono net 39'31"Brut 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h