JuliaRUNGE

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Records & progression

5 km
41'36"
5 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'28"
10 km Lauf · 16 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'24"
↘ −8'08" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
2023202420252026
Marathon
1h59'37"
Hamburg Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
1h02'28"
6'15/km1 914ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Brut 1h11'55"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h59'37"
2'50/km870ᵉ scratch
Chrono net 1h59'37"Brut 2h06'27"Allure 2'50/kmVitesse 21,2 km/h
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h58'36"
5'37/km4 763ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h22'49"
6'46/km3 552ᵉ scratch
Chrono net 2h22'49"Brut 2h30'36"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h52'24"
5'20/km3 009ᵉ scratch
Chrono net 1h52'24"Brut 2h11'52"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h00'32"
5'43/km3 780ᵉ scratch
Chrono net 2h00'32"Brut 3h14'08"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
41'36"
8'19/km502ᵉ scratch
Chrono net 41'36"Brut 42'49"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h