Hauke-jensRUNGE

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Chiffres clés
14 courses
2009 à 2026
3h29'57"
RP Marathon
45'53"
RP 10 km
Courses par saison
2
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'53"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h29'57"
↘ −29'13" depuis 2009
Marathon de Freiburg · 29 mars 2015 · couru 4 fois
3h294h3220092011201320152017201920212023
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'53"RP
4'35/km577ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'53"
4'35/km577ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h02'38"
5'45/km5 512ᵉ scratch
Chrono net 4h02'38"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'53"
4'35/km577ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'53"
4'35/km577ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'53"
4'35/km577ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'53"
4'35/km577ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'53"
4'35/km577ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'53"
4'35/km577ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Marathon de Freiburg
Route29 mars· Freiburg· 42.195 km
3h29'57"RP
4'59/km269ᵉ scratch
Chrono net 3h29'57"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h32'36"
6'28/km58 159ᵉ scratch
Chrono net 4h32'36"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'53"
4'35/km577ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'10"
5'40/km12 752ᵉ scratch
Chrono net 3h59'10"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'53"
4'35/km577ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h