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StephaneRULFO

né en 1969
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
1
2007
1
2008
1
2009
4
2010
2011
5
2012
4
2013
4
2014
5
2015
3
2016
6
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'31"
↘ −4'58" depuis 2004
10 km de La Garde · 30 avril 2017 · couru 14 fois
35'3140'292004200620082010201220142016
Semi
1h16'56"
↘ −4'43" depuis 2010
20EME SEMI-MARATHON · 26 février 2012 · couru 9 fois
1h161h2320102012201420162018
Marathon
2h44'53"
↘ −5'36" depuis 2008
Marathon de Paris · 15 avril 2012 · couru 5 fois
2h442h5720082010201220142016
2017
Foulée Du Littoral - 11km
Route10 sept.· Rayol Canadel Sur Mer· 11 km
43'21"
3'56/km5ᵉ scratch
Les Boucles de l'Issole - 11.2 km
Route13 août· Ste Anastasie Sur Issole· 11,2 km
43'11"
3'51/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 230
Top 3 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 44
Top 2 %
Genre · H
6ᵉ / 171
Top 4 %
Chrono net 43'11"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Demi Finale championnats de France PACA-Corse - Masters Hommes
Route5 févr.· Rocbaron
40'45"
-73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 200
Top 37 %
Chrono net 40'45"
2016
Foulée Du Littoral - 11km
Route11 sept.· Rayol Canadel Sur Mer· 11 km
44'07"
4'01/km5ᵉ scratch
2012
La Ronde des Vignes - 14 km
Route4 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
53'17"
3'48/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 1017
Top 2 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 240
Top 3 %
Genre · H
18ᵉ / 738
Top 2 %
Chrono net 53'17"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
La Campsoise
Route3 juin· Camps La Source· 13,6 km
55'00"
4'03/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 193
Top 2 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 33
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 124
Top 3 %
Chrono net 55'00"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2010
Montée De La Gavaresse - LA GAVARESSE
Route2 mai· Le Pradet
39'15"
-5ᵉ scratch
Corniche Varoise - 29ème corniche
Route11 avr.· La Seyne Sur Mer
39'00"
-12ᵉ scratch