EllenRULF
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
22016
12017
12018
22019
2020
2021
2022
12023
12024
12025
12026
20261 course1 route
2026
MEIN FREIBURG MARATHON - Halbmarathon
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 21.1 kmRP
1h44'09"
2025
Ironman World Championship 2025Triathlon11 oct.· XL (Ironman)14h17'29"
Ironman World Championship 2025
Triathlon11 oct.· XL (Ironman)
14h17'29"
Natation
1h28'20"
Vélo
6h34'54"
CAP
5h56'40"
Transitions
T1
8'00"
T2
9'35"
2024
Ironman Sweden 2024Triathlon17 août· XL (Ironman)11h58'08"
Ironman Sweden 2024
Triathlon17 août· XL (Ironman)
11h58'08"
Natation
1h19'37"
Vélo
5h58'08"
CAP
4h27'40"
Transitions
T1
7'16"
T2
5'28"
2023
Ironman 70.3 Jönköping 2023Triathlon9 juil.· L (Half)5h53'17"
Ironman 70.3 Jönköping 2023
Triathlon9 juil.· L (Half)
5h53'17"
Natation
42'23"
Vélo
2h59'06"
CAP
2h01'02"
Transitions
T1
7'32"
T2
3'13"
2019
Marathon de New-YorkRoute3 nov.· New York· 42.195 km4h35'21"
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42.195 km
4h35'21"
Scratch
29112ᵉ / 53520
Top 54 %
Catégorie · SEF
3814ᵉ / 7757
Top 49 %
Genre · F
9737ᵉ / 22719
Top 43 %
Chrono net 4h35'21"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Club, Charity and BallotRoute28 avr.· 42.195 kmRP1h56'56"
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 kmRP
1h56'56"
Chrono net 1h56'56"Allure 2'46/kmVitesse 21,7 km/h
2018
Berlin MarathonRoute16 sept.· Berlin· 42.195 km4h43'33"
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h43'33"
Chrono net 4h43'33"Brut 5h43'13"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2017
HalbmarathonRoute2 avr.· Freiburg· 21.0975 km2h11'53"
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h11'53"
Chrono net 2h11'53"Brut 2h13'08"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2016
HalbmarathonRoute9 oct.· Muenchen· 21.0975 km2h13'01"
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h13'01"
Chrono net 2h13'01"Brut 2h14'48"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
HalbmarathonRoute3 avr.· Freiburg· 21.0975 km2h02'22"
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h02'22"
Chrono net 2h02'22"Brut 2h03'24"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h