HelenRULE

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Chiffres clés
5 courses
2014 à 2025
15h42'07"
RP Ironman
6h36'53"
RP Half (70.3)
3h49'36"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2014
1
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Weymouth Half Marathon - Half Marathon
Route15 mars· 21.1 kmRP
2h02'32"
5'48/km630ᵉ scratch
2016
Ironman Wales 2016
Triathlon18 sept.· XL (Ironman)
15h42'07"
1 470ᵉ scratch
Natation
1h26'00"
9% · 1 544ᵉ
Vélo
8h21'39"
53% · 1 572ᵉ
CAP
5h32'13"
35% · 1 297ᵉ
Transitions
T1
16'18"
T2
5'57"
Ironman 70.3 Vichy 2016
Triathlon27 août· L (Half)
6h36'53"
1 466ᵉ scratch
Natation
1h00'32"
16% · 1 692ᵉ
Vélo
3h15'33"
51% · 1 555ᵉ
CAP
2h07'53"
33% · 1 128ᵉ
2015
Ironman 70.3 UK 2015
Triathlon28 juin· L (Half)
7h53'29"
1 105ᵉ scratch
Natation
49'24"
10% · 1 211ᵉ
Vélo
4h27'12"
56% · 1 120ᵉ
CAP
2h21'29"
30% · 921ᵉ
Transitions
T1
7'17"
T2
8'07"
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
3h49'36"
5'26/km8 915ᵉ scratch
Chrono net 3h49'36"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h