HÉLÈNERUIZ

née en 1989
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Chiffres clés
24 courses
2021 à 2026
31 km
plus long trail · 1 600 D+
1h01'28"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailAutre
1
2021
2022
2
2023
7
2024
10
2025
4
2026
20264 courses4 trail
2026
La Chaussée des Géants - 20 km
Trail6 juin· Thueyts· 20 km· 950 D+Cote 30
3h42'25"
11'07/km430ᵉ scratch
Scratch
430ᵉ / 456
Top 94 %
Catégorie · M0F
25ᵉ / 25
Top 100 %
Genre · F
154ᵉ / 172
Top 90 %
Chrono net 3h42'25"Allure 11'07/kmVitesse 5,4 km/h
FestaTrail - Tour du Pic St Loup
Trail17 mai· St Mathieu De Treviers· 18 km· 900 D+Cote 36
3h54'17"
13'01/km632ᵉ scratch
Scratch
632ᵉ / 837
Top 76 %
Catégorie · M0F
33ᵉ / 47
Top 70 %
Genre · F
158ᵉ / 244
Top 65 %
Chrono net 3h54'17"Allure 13'01/kmVitesse 4,6 km/h
Trail de la Cité de Pierres | Classic
Trail7 mars· La Roque Sainte Marguerite· 31 km· 1 600 D+Cote 34
5h51'13"
11'20/km438ᵉ scratch
Chrono net 5h51'13"Allure 11'20/kmVitesse 5,3 km/h
VINOTRAIL - Magnum 15 km
Traildate à préciser· 15 km
2h13'04"
8'52/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 275
Top 84 %
Catégorie · M0F
15ᵉ / 18
Top 83 %
Genre · F
96ᵉ / 129
Top 74 %
Chrono net 2h13'04"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
2025
Vino trail de l'AOC Terrasse du Larzac | Magnum
Trail9 nov.· 15 km· 550 D+Cote 33
2h13'04"
8'52/km231ᵉ scratch
Chrono net 2h13'04"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
La Larzac - Dourbie - 29 km
Trail25 oct.· Nant· 29 km· 1 350 D+Cote 32
5h44'07"
11'52/km510ᵉ scratch
Scratch
510ᵉ / 551
Top 93 %
Catégorie · M0F
28ᵉ / 30
Top 93 %
Genre · F
153ᵉ / 172
Top 89 %
Chrono net 5h44'07"Allure 11'52/kmVitesse 5,1 km/h
Trail des Vendanges Teyran | L'Intermédiaire
Trail21 sept.· 12 km· 120 D+Cote 38
1h12'51"
6'04/km190ᵉ scratch
Patou Trail | Marathon Relais (1/2)
Trail21 juin· 19 km· 1 615 D+Cote 34
4h27'23"
14'04/km73ᵉ scratch
Festa Trail Pic Saint-Loup | Tour du Pic
Trail18 mai· 24 km· 925 D+Cote 36
3h52'28"
9'41/km662ᵉ scratch
Trail du Lirou | La Pitchoune
Trail27 avr.· 13 km· 250 D+Cote 37
1h28'01"
6'46/km265ᵉ scratch
Les Terrasses du Lodèvois
Trail12 avr.· 16 km· 650 D+Cote 34
2h24'29"
9'02/km260ᵉ scratch
Chrono net 2h24'29"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
Trail de Collioure - 18 km
Trail23 mars· Collioure· 18 km· 825 D+Cote 31
3h10'24"
10'35/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 558
Top 92 %
Catégorie · M0F
32ᵉ / 36
Top 89 %
Genre · F
155ᵉ / 182
Top 85 %
Chrono net 3h10'24"Allure 10'35/kmVitesse 5,7 km/h
LA SAUTA ROC - La petite Sauta Roc - 15km
Route16 févr.· 15 km
2h19'05"
9'16/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 169
Top 90 %
Catégorie · M0F
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · F
59ᵉ / 69
Top 86 %
Chrono net 2h19'05"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
La Sauta Roc | LA PETITE SAUTA ROC
Trail16 févr.· 14 km· 700 D+Cote 33
2h19'05"
9'56/km152ᵉ scratch
Chrono net 2h19'05"Allure 9'56/kmVitesse 6,0 km/h
2024
Festa Trail Pic Saint-Loup | Cecelienne
Trail25 mai· 13 km· 260 D+Cote 34
1h39'04"
7'37/km347ᵉ scratch
Chrono net 1h39'04"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Trail du Berger | Le Petit Tunnel
Trail5 mai· 11 km· 150 D+Cote 36
1h14'01"
6'44/km151ᵉ scratch
Trail du Lirou | La Pitchoune
Trail21 avr.· 13 km· 300 D+Cote 35
1h29'49"
6'55/km283ᵉ scratch
Vailhau'Trail - 15 km
Trail17 mars· Vailhauques· 15 km· 450 D+Cote 34
2h06'28"
8'26/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 460
Top 90 %
Catégorie · M0F
23ᵉ / 27
Top 85 %
Genre · F
111ᵉ / 136
Top 82 %
Chrono net 2h06'28"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Les Pyramides - 10 Km Route
Route2 mars· La Grande Motte· 10 km
1h01'28"RP
6'09/km989ᵉ scratch
Chrono net 1h01'28"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
La Sauta Roc | LA PETITE SAUTA ROC
Trail18 févr.· 14 km· 700 D+Cote 32
2h22'47"
10'12/km160ᵉ scratch
Trail de Mireval | La Mirevalaise
Trail4 févr.· 8 km· 100 D+Cote 35
54'44"
6'51/km236ᵉ scratch
Chrono net 54'44"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2023
La Montée de la Pène - Course 12,1km (300D+)
Trail17 déc.· 12.1 km· 300 D+
1h20'34"
6'40/km295ᵉ scratch
10km de Montpellier - 10 Km de Montpellier
Route8 oct.· 10 km
1h06'54"
6'41/km2 098ᵉ scratch
2021
VERDON SWIM EXPERIENCE - VSE1.5
Autre29 août
32'02"
74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 120
Top 62 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 26
Top 58 %
Genre · F
36ᵉ / 72
Top 50 %
Chrono net 32'02"

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Trail Cevenol - lacans
Trail14 septembre 2025· Anduzenée en 1989M0F120ᵉ
1h48'09"
Courir Pour Un Enfant - 5 Km Route
Route19 avril 2025· Evrannée en 1987M0F219ᵉ
30'41"
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