LannyRUIZ
Courses par saison
12022
2023
2024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
3h02'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h00'36"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21,1 km3h02'40"RP
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
3h02'40"RP
Chrono net 3h02'40"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h