JoanRUIZ DELGADO

né(e) en 1989
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
44 courses
2017 à 2026
180 km
plus long trail · 10 019 D+
10h42'39"
RP Ironman
3h03'40"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
5
2017
8
2018
6
2019
2020
2
2021
2
2022
4
2023
9
2024
5
2025
3
2026
20263 courses1 route2 triathlon
2026
Ironman Vitoria-Gasteiz 2026
Triathlon12 juil.· XL (Ironman)
11h21'10"
379ᵉ scratch
Natation
1h32'28"
14% · 850ᵉ
Vélo
5h27'37"
48% · 320ᵉ
CAP
4h09'41"
37% · 429ᵉ
Transitions
T1
6'05"
T2
5'18"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
3h03'40"RP
4'21/km2 846ᵉ scratch
Scratch
2846ᵉ / 25044
Top 11 %
Genre · H
2723ᵉ / 19151
Top 14 %
Chrono net 3h02'20"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Triathlon D Obernai - Triathlon L
Triathlondate à préciser
5h22'51"
126ᵉ scratch
2025
La Ronde Hivernale
Route21 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
38'30"
3'51/km683ᵉ scratch
Scratch
683ᵉ / 2127
Top 32 %
Catégorie · M0M
96ᵉ / 206
Top 47 %
Genre · H
659ᵉ / 1533
Top 43 %
Chrono net 38'30"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Grand Raid de La Réunion (Diagonale des Fous) - Diagonale des fous
Trail16 oct.· 180.27 km· 10 019 D+
60h47'45"
20'14/km1 689ᵉ scratch
L'Étape du Tour de France 2025
Vélo20 juil.· Albertville· 130.5 km
7h54'46"
16,5 km/h5 819ᵉ scratch
Scratch
5819ᵉ / 13649
Top 43 %
Catégorie · M3
877ᵉ / 1865
Top 47 %
Genre · H
5547ᵉ / 12726
Top 44 %
Chrono net 7h54'46"Vitesse 16,5 km/h
Les Courses de Waldo - 12 km
Route13 juil.· Waldolwisheim· 12 km
50'00"
4'10/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 209
Top 6 %
Catégorie · M0M
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
11ᵉ / 138
Top 8 %
Chrono net 50'00"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
La Maxi Race du Lac d'Annecy
Trail30 juin· Annecy· 100 km
19h43'01"
11'50/km1 036ᵉ scratch
2024
10 km de la Wantzenau - Route
Route10 nov.· La Wantzenau· 10 km
37'18"RP
3'44/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 846
Top 15 %
Catégorie · M0M
17ᵉ / 66
Top 26 %
Genre · H
120ᵉ / 598
Top 20 %
Chrono net 37'18"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Les Foulées de Brumath - 10 km
Route13 oct.· Brumath· 10 km
37'59"
3'48/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 576
Top 6 %
Catégorie · M0M
6ᵉ / 59
Top 10 %
Genre · H
32ᵉ / 385
Top 8 %
Chrono net 37'59"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Ironman Italy 2024
Triathlon21 sept.· XL (Ironman)
10h42'39"
495ᵉ scratch
Natation
1h18'55"
12% · 1 144ᵉ
Vélo
5h17'03"
49% · 460ᵉ
CAP
3h51'44"
36% · 551ᵉ
Transitions
T1
8'13"
T2
6'44"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2024
Triathlon30 juin· L (Half)
4h59'25"
314ᵉ scratch
Natation
38'20"
13% · 1 119ᵉ
Vélo
2h35'32"
52% · 274ᵉ
CAP
1h34'55"
32% · 340ᵉ
Transitions
T1
6'03"
T2
4'34"
Triathlon d'Obernai - Benfeld (67) - L
Triathlon2 juin· L (Half)
5h29'30"
117ᵉ scratch
Triathlon Open HARMONIE MUTUELLE de Bellebouche & Championnat de France Militaire et FCD Format M - CFM Triathlon 2024 Format M
Triathlon25 mai· Mezieres en brenne
2h30'50"
70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 155
Top 45 %
Chrono net 2h30'50"
Trail du Grand Ballon 70km
Trail27 avr.· Le Markstein· 70 km
11h45'18"
10'05/km268ᵉ scratch
EcoTrail de Paris - Ile de France
Trail16 mars· 82.27 km· 1 361 D+
9h02'33"
6'36/km435ᵉ scratch
Trail Des Cabornis - 24km
Trail3 mars· Chasselay· 24 km
2h46'12"
6'56/km167ᵉ scratch
2023
Les Foulées de Brumath - 10 km
Route15 oct.· Brumath· 10 km
38'25"
3'51/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 547
Top 12 %
Catégorie · M0M
10ᵉ / 47
Top 21 %
Genre · H
59ᵉ / 365
Top 16 %
Chrono net 38'25"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Les Montées du Daubenschlag - 9 km
Trail17 sept.· Dossenheim Sur Zinsel· 9 km
46'39"
5'11/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 155
Top 13 %
Catégorie · M0M
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
20ᵉ / 87
Top 23 %
Chrono net 46'39"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Ironman Frankfurt 2023
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
11h10'42"
685ᵉ scratch
Natation
1h24'20"
13% · 1 511ᵉ
Vélo
5h42'40"
51% · 791ᵉ
CAP
3h49'28"
34% · 505ᵉ
Transitions
T1
8'09"
T2
6'05"
Marathon du Lac d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 42.195 km
3h43'27"
5'18/km1 013ᵉ scratch
Scratch
1013ᵉ / 2534
Top 40 %
Catégorie · SEM
301ᵉ / 597
Top 50 %
Genre · H
915ᵉ / 1933
Top 47 %
Chrono net 3h43'27"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon22 mai· L (Half)
5h09'04"
422ᵉ scratch
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route13 mars· La Wantzenau· 21.1 km
1h24'19"RP
4'00/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 728
Top 12 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 107
Top 25 %
Genre · H
82ᵉ / 521
Top 16 %
Chrono net 1h24'19"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2021
Ironman Switzerland 2021
Triathlon5 sept.· XL (Ironman)
11h55'58"
557ᵉ scratch
Natation
1h06'50"
9% · 879ᵉ
Vélo
6h04'35"
51% · 561ᵉ
CAP
4h27'35"
37% · 490ᵉ
Transitions
T1
9'04"
T2
7'54"
Triathlon du Lac Saint Point (25) - M
Triathlon4 juil.· M (Olympique)
2h52'33"
161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 204
Top 79 %
Catégorie · S3
26ᵉ / 31
Top 84 %
Genre · H
148ᵉ / 182
Top 81 %
Chrono net 2h52'33"
2019
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 119 D+
10h38'45"
8'24/km1 282ᵉ scratch
Scratch
1282ᵉ / 4462
Top 29 %
Catégorie · SEM
663ᵉ / 1812
Top 37 %
Genre · H
1200ᵉ / 3961
Top 30 %
Chrono net 10h38'45"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Trail de Saint Héand - 27 km
Trail10 nov.· St Heand· 27 km
2h34'30"
5'43/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 186
Top 31 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 41
Top 41 %
Genre · H
56ᵉ / 164
Top 34 %
Chrono net 2h34'30"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Ironman De Vichy - Triathlon L
Triathlon24 août· L (Half)
5h56'38"
809ᵉ scratch
Natation
46'45"
14% · 1 518ᵉ
Vélo
3h11'48"
56% · 817ᵉ
CAP
1h44'02"
30% · 500ᵉ
Samoëns Trail Tour - Ultra Tour du Haut Giffre - 67 km
Trail15 juin· Samoens· 67 km
12h29'49"
11'11/km153ᵉ scratch
Trail SO Bugey - 31 km
Trail19 mai· Lhuis· 31 km
3h22'45"
6'32/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 229
Top 15 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 78
Top 23 %
Genre · H
32ᵉ / 186
Top 17 %
Chrono net 3h22'45"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Cabornis - 22 km
Trail3 mars· Chasselay· 22 km
2h33'11"
6'58/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 656
Top 55 %
Catégorie · SEM
203ᵉ / 271
Top 75 %
Genre · H
326ᵉ / 509
Top 64 %
Chrono net 2h33'11"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2018
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+
11h36'24"
8'36/km1 873ᵉ scratch
Scratch
1873ᵉ / 5208
Top 36 %
Catégorie · SEM
967ᵉ / 2165
Top 45 %
Genre · H
1776ᵉ / 4724
Top 38 %
Chrono net 11h36'24"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
Trail du Beaujolais Vert - 45 km
Trail13 oct.· Cublize· 45 km
8h13'42"
10'58/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 365
Top 94 %
Catégorie · SEM
162ᵉ / 170
Top 95 %
Genre · H
301ᵉ / 322
Top 93 %
Chrono net 8h13'42"Allure 10'58/kmVitesse 5,5 km/h
La Nuit Des Cabornes - 20 km
Trail7 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 20 km
2h27'11"
7'22/km104ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - Les Passerelles - 40 km
Trail7 juil.· Treffort· 40 km
6h03'23"
9'05/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 1049
Top 22 %
Catégorie · SEM
124ᵉ / 347
Top 36 %
Genre · H
202ᵉ / 725
Top 28 %
Chrono net 6h03'23"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
Trail des Pierres Dorées - 14 km
Trail24 juin· Anse· 14 km
1h15'04"
5'22/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 353
Top 8 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 103
Top 17 %
Genre · H
27ᵉ / 215
Top 13 %
Chrono net 1h15'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10 Km De Montluel - 10 km
Route3 juin· Montluel· 10 km
45'31"
4'33/km20ᵉ scratch
La Satho'verte - 15 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 15 km
1h16'36"
5'06/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 326
Top 16 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 71
Top 38 %
Genre · H
50ᵉ / 221
Top 23 %
Chrono net 1h16'36"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route22 avr.· Annecy· 21.1 km
1h49'40"
5'12/km587ᵉ scratch
2017
Saintexpress
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 44 km· 1 099 D+
6h16'48"
8'34/km1 511ᵉ scratch
Scratch
1511ᵉ / 2752
Top 55 %
Catégorie · SEM
754ᵉ / 1115
Top 68 %
Genre · H
1297ᵉ / 2119
Top 61 %
Chrono net 6h16'48"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail4 nov.· Lyon 01· 26 km
3h18'15"
7'38/km1 159ᵉ scratch
Scratch
1159ᵉ / 1577
Top 73 %
Catégorie · SEM
624ᵉ / 791
Top 79 %
Genre · H
1052ᵉ / 1364
Top 77 %
Chrono net 3h18'15"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h59'27"
5'40/km6 931ᵉ scratch
Scratch
6931ᵉ / 11106
Top 62 %
Catégorie · SEM
3114ᵉ / 4035
Top 77 %
Genre · H
5806ᵉ / 7863
Top 74 %
Chrono net 1h59'27"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées Savernoises - 24 km
Route17 sept.· Saverne· 24 km
3h03'58"
7'40/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 256
Top 79 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 75
Top 88 %
Genre · H
180ᵉ / 212
Top 85 %
Chrono net 3h03'58"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
10 km du Mont-Blanc
Trail24 juin· Chamonix Mont Blanc· 10 km· 323 D+
1h00'22"
6'02/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 1375
Top 13 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 296
Top 30 %
Genre · H
161ᵉ / 630
Top 26 %
Chrono net 1h00'22"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h