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LaurentRUISSEAU

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Courses par saison

2
2016
4
2017
4
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
30'04"
Foulées Bonchampoise - Course 5km · 13 juillet 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'19"
↘ −7'51" depuis 2016
Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route · 29 septembre 2019 · couru 6 fois
44'1957'592016201720182019
Semi
1h41'06"
↘ −5'31" depuis 2017
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon · 2 septembre 2018 · couru 5 fois
1h411h462017201820192020
Marathon
3h35'25"
Marathon des Ecluses de la Mayenne · 30 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Marathon des Ecluses de la Mayenne
Route30 sept.· Laval· 42,2 km
3h35'25"RP
5'06/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 478
Top 36 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 98
Top 42 %
Genre · H
166ᵉ / 416
Top 40 %
Chrono net 3h35'25"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h

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2010
La Voie Royale - 10Km National - 10 Km Route
Route17 octobre 2010· St-Denis· 10 kmné en 1976SEM259ᵉ
46'53"
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