JosephineRUIGROK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h15'17"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2016 · couru 2 fois
2h152h31201620172018201920202021
Marathon-
jamais couru
2025
TCS 7.5K
Route19 oct.· Amsterdam· 7.5 km
50'45"
6'46/km4 821ᵉ scratch
Catégorie · V60
75ᵉ / 159
Top 47 %
Genre · F
2461ᵉ / 4443
Top 55 %
Chrono net 50'45"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h31'08"
7'10/km9 830ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
3210ᵉ / 3473
Top 92 %
Genre · F
3210ᵉ / 3473
Top 92 %
Chrono net 2h31'08"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2017
TCS 8 Kilometer
Route15 oct.· Amsterdam· 8 km
49'36"
6'12/km2 092ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
893ᵉ / 2393
Top 37 %
Chrono net 49'36"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h15'17"
6'25/km11 130ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
3770ᵉ / 5998
Top 63 %
Chrono net 2h15'17"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h