MarkRUHNKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'29"
↘ −7'42" depuis 2012
Beurer-Halbmarathon · 29 septembre 2013 · couru 5 fois
201220142016201820202022
Marathon-
jamais couru
2023
Semi-marathon de Madrid

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Route23 avr.· Madrid· 21.097 km
1h53'05"
5'22/km6 063ᵉ scratch
Catégorie · M45
832ᵉ / 1678
Top 50 %
Genre · H
5210ᵉ / 10318
Top 50 %
Chrono net 1h53'05"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Skinfit-Halbmarathon

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Route5 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km904ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Beurer-Halbmarathon

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Route28 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h45'40"
5'01/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h45'40"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2013
Beurer-Halbmarathon

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Route29 sept.· Ulm· 21.0975 kmRP
1h43'29"
4'54/km1 286ᵉ scratch
Chrono net 1h43'29"Brut 1h45'46"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Beurer-Halbmarathon

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Route16 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h51'11"
5'16/km1 783ᵉ scratch
Chrono net 1h51'11"Brut 1h56'33"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h