StephanRUHNKE

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Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

48'10"

↘ −2'49" depuis 2025

NEW-Lauf 10km · 14 juin 2026 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

4h40'58"

Berlin Marathon · 29 septembre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

Berlin Marathon

Route29 sept.· Berlin· 42,2 km

4h40'58"RP

6'40/km28 375ᵉ scratch

Chrono net 4h40'58"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h