AlexanderRUHLAND

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'04"
Cursa dels Nassos - 10 km · 31 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'27"
↘ −5'07" depuis 2019
Vitesco-Technologies HalbMarathon · 21 mai 2023 · couru 4 fois
201920202021202220232024
Marathon
4h21'43"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Cursa dels Nassos - 10 km
Route31 déc.· Barcelone· 10 kmRP
59'04"
5'54/km7 618ᵉ scratch
Scratch
7618ᵉ / 10855
Top 70 %
Catégorie · SEM
1766ᵉ / 2149
Top 82 %
Genre · H
5686ᵉ / 7108
Top 80 %
Chrono net 59'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h21'43"
6'12/km18 071ᵉ scratch
Chrono net 4h21'43"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2024
BMW Group Werk Dingolfing Halbmarathon (21,1km)
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
2h17'14"
6'30/km152ᵉ scratch
Chrono net 2h17'14"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Vitesco-Technologies HalbMarathon
Route21 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
1h54'27"
5'25/km498ᵉ scratch
Chrono net 1h54'27"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
2h11'52"
6'15/km88ᵉ scratch
Chrono net 2h11'52"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Bischofshof HalbMarathon
Route2 juin· Regensburg· 21.0975 km
1h59'34"
5'40/km825ᵉ scratch
Chrono net 1h59'34"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h