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MarcRUHLAND

né en 1989
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2011
2012
2
2013
2014
2015
2016
2
2017
2
2018
3
2019
1
2020
3
2021
2022
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'06"
↘ −1'32" depuis 2011
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
50'0651'3920112013201520172019
Semi
51'33"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
51'332h0420132014201520162017201820192020
Marathon
4h00'21"
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
4h004h292024
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h04'47"
5'55/km3 621ᵉ scratch
Chrono net 2h04'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h59'36"
5'40/km2 218ᵉ scratch
Chrono net 1h59'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
51'33"RP
2'27/km1 551ᵉ scratch
Chrono net 51'33"Allure 2'27/kmVitesse 24,6 km/h
Marathon De Luxembourg (Lux) - semi marathon masculin
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h48'24"
5'08/km1 163ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h