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MarcRUHLAND

né en 1989
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2011
2012
2
2013
2014
2015
2016
2
2017
2
2018
3
2019
1
2020
3
2021
2022
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'06"
↘ −1'32" depuis 2011
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
50'0651'3920112013201520172019
Semi
51'33"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
51'332h0420132014201520162017201820192020
Marathon
4h00'21"
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
4h004h292024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h00'21"RP
5'42/km6 116ᵉ scratch
Chrono net 4h00'21"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h29'40"
6'23/km7 459ᵉ scratch
Chrono net 4h29'40"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h11'52"
5'58/km6 419ᵉ scratch
Chrono net 4h11'52"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h12'36"
5'59/km7 300ᵉ scratch
Chrono net 4h12'36"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h