JanRUH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'33"
Wiener Städtische Halbmarathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h34'50"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 9 fois
2013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h46'01"
5'21/km4 374ᵉ scratch
Chrono net 3h46'01"Brut 3h54'37"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Vienna City Marathon
Route19 avr.· Vienna· 42.195 km
4h34'07"
6'30/km4 743ᵉ scratch
Chrono net 4h34'07"Brut 4h54'47"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h35'21"
5'06/km2 569ᵉ scratch
Chrono net 3h35'21"Brut 3h43'15"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 kmRP
2h03'33"
5'51/km4 278ᵉ scratch
Chrono net 2h03'33"Brut 2h25'46"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h03'08"
5'46/km4 854ᵉ scratch
Chrono net 4h03'08"Brut 4h08'21"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h01'41"
5'44/km3 750ᵉ scratch
Chrono net 4h01'41"Brut 4h04'49"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h07'38"
5'52/km6 045ᵉ scratch
Chrono net 4h07'38"Brut 4h12'17"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h40'17"
5'13/km3 667ᵉ scratch
Chrono net 3h40'17"Brut 3h44'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h34'52"
5'06/km3 013ᵉ scratch
Chrono net 3h34'52"Brut 3h37'17"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h34'50"
5'05/km2 429ᵉ scratch
Chrono net 3h34'50"Brut 3h38'15"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h