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PhilippeRUGUET

né en 1958
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Courses par saison

1
2005
2006
2007
2
2008
2
2009
2
2010
4
2011
10
2012
2
2013
3
2014
5
2015
1
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
19'57"
↘ −1'39" depuis 2012
Boucles De Gayant - 10Km National - 5km · 17 mai 2012 · couru 4 fois
19'5726'512012201420162018202020222024
10 km
42'15"
↘ −1'49" depuis 2010
La Course Des Hameaux - 10km · 25 mars 2012 · couru 14 fois
42'1551'4020102012201420162018
Semi
1h36'02"
↘ −29'22" depuis 2005
Semi-Marathon de Phalempin · 24 juin 2012 · couru 14 fois
1h362h082005200720092011201320152017201920212023
Marathon
4h35'26"
La Route du Louvre - Marathon · 11 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Noel Des Desherites - 10 Km Route
Route8 déc.· Houplin Ancoisne· 10 km
51'40"
5'10/km74ᵉ scratch
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route22 sept.· Lambersart· 10 km
51'28"
5'09/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 795
Top 47 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 26
Top 38 %
Genre · H
338ᵉ / 585
Top 58 %
Chrono net 51'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route8 nov.· Lesquin· 10 km
45'25"
4'33/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 1110
Top 29 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 144
Top 27 %
Genre · H
305ᵉ / 823
Top 37 %
Chrono net 45'25"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées Nature - 10 km
Route5 avr.· Roncq· 10 km
46'46"
4'41/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 373
Top 30 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 48
Top 29 %
Genre · H
107ᵉ / 267
Top 40 %
Chrono net 46'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
46'23"
4'38/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 1976
Top 27 %
Catégorie · V2M
74ᵉ / 330
Top 22 %
Genre · H
520ᵉ / 1536
Top 34 %
Chrono net 46'23"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2013
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
43'58"
4'24/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 2654
Top 15 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 198
Top 10 %
Genre · H
371ᵉ / 1910
Top 19 %
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2012
Foulees Hellemmoises - 10km
Route18 nov.· Hellemmes· 10 km
42'46"
4'17/km70ᵉ scratch
Foulees Lambersartoises - 10km
Route23 sept.· Lambersart· 10 km
43'33"
4'21/km112ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
45'58"
4'36/km329ᵉ scratch
Foulees Humanitaires De Pevele - 10km
Route29 avr.· Mons En Pevele· 10 km
43'26"
4'21/km37ᵉ scratch
La Course Des Hameaux - 10km
Route25 mars· Faumont· 10 km
42'15"RP
4'14/km48ᵉ scratch
27 ° Foulees Pedestres D'houplin Ancoisne - 10km
Route11 mars· Houplin Ancoisne· 10 km
43'53"
4'23/km75ᵉ scratch
2011
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
42'58"
4'18/km263ᵉ scratch
2010
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route7 févr.· Bailleul· 10 km
44'04"
4'24/km272ᵉ scratch