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NicolasRUGGIU

né en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2009
3
2010
4
2011
3
2012
7
2013
5
2014
4
2015
1
2016
2017
4
2018
4
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'33"
↘ −6'15" depuis 2009
10 Km International De Taulé-Morlaix - 10 Km Route · 31 octobre 2010 · couru 21 fois
43'3359'04200920112013201520172019202120232025
Semi
1h38'58"
↘ −6'35" depuis 2015
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper · 18 mars 2018 · couru 8 fois
1h381h4820152017201920212023
Marathon
3h47'02"
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel · 11 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route19 mars· Locronan· 21,1 km
1h44'08"
4'56/km787ᵉ scratch
Scratch
787ᵉ / 1925
Top 41 %
Catégorie · M0M
107ᵉ / 169
Top 63 %
Genre · H
711ᵉ / 1345
Top 53 %
Chrono net 1h44'08"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route20 mars· 21,1 km
1h45'04"
4'59/km744ᵉ scratch
Scratch
744ᵉ / 1893
Top 39 %
Catégorie
36ᵉ / 109
Top 33 %
Genre · H
670ᵉ / 1290
Top 52 %
Chrono net 1h45'04"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Auray-Vannes - 21,1 km
Route15 sept.· Vannes· 21,1 km
1h45'05"
4'59/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 2999
Top 18 %
Catégorie · SEM
258ᵉ / 869
Top 30 %
Genre · H
510ᵉ / 2388
Top 21 %
Chrono net 1h45'05"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route17 mars· 21,1 km
1h46'37"
5'03/km1 082ᵉ scratch
Scratch
1082ᵉ / 1979
Top 55 %
Catégorie · SEH
346ᵉ / 463
Top 75 %
Genre · H
957ᵉ / 1386
Top 69 %
Chrono net 1h46'37"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Auray-Vannes - 21,1 km
Route9 sept.· Vannes· 21,1 km
1h48'01"
5'07/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 2843
Top 24 %
Catégorie · SEM
283ᵉ / 794
Top 36 %
Genre · H
639ᵉ / 2272
Top 28 %
Chrono net 1h48'01"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix
Route19 mai· Carhaix Plouguer· 21,1 km
1h45'01"
4'59/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 222
Top 39 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 52
Top 48 %
Genre · H
81ᵉ / 176
Top 46 %
Chrono net 1h45'01"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21,1 km
1h38'58"RP
4'41/km524ᵉ scratch
Scratch
524ᵉ / 1582
Top 33 %
Catégorie · SEM
219ᵉ / 389
Top 56 %
Genre · H
497ᵉ / 1148
Top 43 %
Chrono net 1h38'58"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2015
Auray-Vannes - 21,1 km
Route13 sept.· Vannes· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km1 702ᵉ scratch
Scratch
1702ᵉ / 4324
Top 39 %
Catégorie · SEM
749ᵉ / 1385
Top 54 %
Genre · H
1634ᵉ / 3572
Top 46 %
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h