FredericRUGGIERO

né(e) en 1974
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'49"
↘ −13'50" depuis 2012
10 km de L'Equipe · 29 mai 2016 · couru 5 fois
2012201320142015201620172018
Semi
1h36'03"
↘ −5'35" depuis 2013
Semi-Marathon de Marchiennes · 11 octobre 2015 · couru 6 fois
201320142015201620172018
Marathon
3h30'06"
↘ −17'59" depuis 2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016 · couru 7 fois
201420152016201720182019
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h57'52"
7'04/km40 658ᵉ scratch
Scratch
40658ᵉ / 47465
Top 86 %
Catégorie · VEM
12784ᵉ / 14770
Top 87 %
Genre · H
31336ᵉ / 35169
Top 89 %
Chrono net 4h57'52"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2018
Semi-Marathon de Marchiennes
Route14 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h39'42"
4'44/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 1205
Top 17 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 334
Top 23 %
Genre · H
196ᵉ / 915
Top 21 %
Chrono net 1h39'42"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
1h02'30"
6'15/km13 095ᵉ scratch
Scratch
13095ᵉ / 17429
Top 75 %
Catégorie · V1M
1893ᵉ / 2201
Top 86 %
Genre · H
9353ᵉ / 10803
Top 87 %
Chrono net 1h02'30"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon De Milan (Ita) - Marathon
Route8 avr.· MilanItalie· 42.195 km
3h34'02"
5'04/km1 440ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h43'44"
4'55/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 1073
Top 34 %
Catégorie · V1M
136ᵉ / 338
Top 40 %
Genre · H
339ᵉ / 832
Top 41 %
Chrono net 1h43'44"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
59'45"
5'59/km10 147ᵉ scratch
Scratch
10147ᵉ / 15646
Top 65 %
Catégorie · V1M
1700ᵉ / 2176
Top 78 %
Genre · H
8004ᵉ / 10226
Top 78 %
Chrono net 59'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route20 nov.· ValenceEspagne· 42.195 km
4h27'42"
6'21/km12 377ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h42'10"
4'51/km760ᵉ scratch
Scratch
760ᵉ / 3137
Top 24 %
Catégorie · V1M
271ᵉ / 907
Top 30 %
Genre · H
712ᵉ / 2329
Top 31 %
Chrono net 1h42'10"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 kmRP
42'49"
4'17/km1 896ᵉ scratch
Scratch
1896ᵉ / 17076
Top 11 %
Catégorie · V1H
249ᵉ / 2141
Top 12 %
Genre · H
1543ᵉ / 10998
Top 14 %
Chrono net 42'49"Brut 50'42"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h30'06"
4'59/km7 074ᵉ scratch
Scratch
7074ᵉ / 41801
Top 17 %
Catégorie · V1H
1833ᵉ / 11346
Top 16 %
Genre · H
4786ᵉ / 31684
Top 15 %
Chrono net 3h30'06"Brut 3h57'53"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route6 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h37'15"
4'37/km405ᵉ scratch
Scratch
405ᵉ / 1640
Top 25 %
Catégorie · V1M
176ᵉ / 519
Top 34 %
Genre · H
392ᵉ / 1282
Top 31 %
Chrono net 1h37'15"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route8 nov.· Nice· 42.195 km
3h35'31"
5'06/km1 395ᵉ scratch
Scratch
1395ᵉ / 6603
Top 21 %
Catégorie · V1M
497ᵉ / 1949
Top 26 %
Genre · H
1290ᵉ / 5190
Top 25 %
Chrono net 3h35'31"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 21.1 kmRP
1h36'03"
4'33/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 907
Top 21 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 320
Top 25 %
Genre · H
183ᵉ / 736
Top 25 %
Chrono net 1h36'03"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
43'09"
4'19/km1 485ᵉ scratch
Scratch
1485ᵉ / 18161
Top 8 %
Catégorie · V1H
318ᵉ / 2312
Top 14 %
Genre · H
1850ᵉ / 12248
Top 15 %
Chrono net 43'09"Brut 49'27"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2014
Marathon De Varsovie (Pol) - Marathon
Route28 sept.· VarsoviePologne· 42.195 km
3h41'15"
5'15/km1 412ᵉ scratch
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route23 mars· RomeItalie· 42.195 km
3h48'05"
5'24/km4 468ᵉ scratch
2013
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
1h41'38"
4'50/km631ᵉ scratch
Scratch
631ᵉ / 1612
Top 39 %
Catégorie · SEM
258ᵉ / 511
Top 50 %
Genre · H
595ᵉ / 1318
Top 45 %
Chrono net 1h41'38"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route17 mai· Douai· 10 km
56'39"
5'40/km1 038ᵉ scratch