Soutenir

FrancoisRUGGIERO

né(e) en 1996
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Chiffres clés

3 courses
2014 à 2019
1h57'39"
RP Semi
1h13'52"
RP 10 km

Courses par saison

1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h13'52"
10 km de Cannes · 3 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'39"
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 26 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
1h13'52"RP
7'23/km1 963ᵉ scratch
Scratch
1963ᵉ / 2009
Top 98 %
Catégorie · SEM
480ᵉ / 483
Top 99 %
Genre · H
1234ᵉ / 1246
Top 99 %
Chrono net 1h13'52"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2015
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route31 mai· Bruxelles· 20 km
2h26'02"
7'18/km30 296ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route26 avr.· Nice· 21,1 km
1h57'39"RP
5'35/km2 125ᵉ scratch