ElisabethRUGGENTHALER

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Chiffres clés
5 courses
2010 à 2013
4h50'25"
RP Marathon
1h09'35"
RP Semi
Courses par saison
2
2010
2011
1
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h09'35"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h50'25"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 4 fois
4h505h192010201120122013
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h19'07"
7'34/km2 278ᵉ scratch
Chrono net 5h19'07"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h19'07"
7'34/km1 653ᵉ scratch
Chrono net 5h19'07"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h09'35"RP
3'18/km975ᵉ scratch
Chrono net 1h09'35"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h50'25"RP
6'53/km2 302ᵉ scratch
Chrono net 4h50'25"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h50'25"
6'53/km1 417ᵉ scratch
Chrono net 4h50'25"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h