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MarcRUGELJ

né en 1969
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Courses par saison

1
2005
2
2006
2
2007
2008
1
2009
2010
1
2011
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2012
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2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'40"
↘ −1'55" depuis 2007
10 km de Sarreguemines · 15 octobre 2017 · couru 9 fois
37'4045'342007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h23'30"
↘ −3'45" depuis 2005
Semi-Marathon de Nancy · 7 octobre 2012 · couru 3 fois
1h231h2720052006200720082009201020112012
Marathon
2h57'57"
↘ −4'35" depuis 2006
Marathon de Metz · 16 octobre 2011 · couru 6 fois
2h573h022006200820102012201420162018202020222024
2012
Semi-Marathon de Nancy
Route7 oct.· Nancy· 21,1 km
1h23'30"RP
3'57/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 2304
Top 3 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 603
Top 2 %
Genre · H
73ᵉ / 1888
Top 4 %
Chrono net 1h23'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2006
Foulées De Saint-Nabor (10 Km Et Semi) - 1/2 Marathon
Route4 juin· Saint-Avold· 21,1 km
1h23'42"
3'58/km16ᵉ scratch
2005
Foulées De Saint-Nabor (10 Km Et Semi) - 1/2 Marathon
Route5 juin· Saint-Avold· 21,1 km
1h27'15"
4'08/km13ᵉ scratch