ArnaudRUFFRAY

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'43"
↘ −1'44" depuis 2012
Les 10 Bornes du Havre · 10 mai 2015 · couru 5 fois
42'4349'58201220142016201820202022
Semi
1h39'17"
Semi Marathon De Normandie - Semi marathon de normandie · 7 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h44'35"
↘ −20'55" depuis 2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 2 fois
3h444h05201520162017
2026
15 Km Du Havre - 15 km
Route8 mars· Le Havre· 15 km
1h22'19"
5'29/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 904
Top 59 %
Catégorie · M3H
41ᵉ / 57
Top 72 %
Genre · H
444ᵉ / 603
Top 74 %
Chrono net 1h22'19"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2020
15 Km Du Havre - 15 km
Route8 mars· Le Havre· 15 km
1h07'50"
4'31/km158ᵉ scratch
Chrono net 1h07'50"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2019
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20km non mesuré
Route19 mai· Bruxelles· 20 km
1h41'06"
5'03/km6 287ᵉ scratch
15 Km Du Havre - 15 km
Route24 mars· Le Havre· 15 km
1h07'56"
4'32/km139ᵉ scratch
Chrono net 1h07'56"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Hivernale Des Templiers - 62km
Route3 décembre 2017· Roquefort Sur Soulzon· 62 kmné en 1973V1M467ᵉ
10h34'29"
Les 10 Bornes Du Havre - 10 bornes route
Route14 mai 2017· Le Havre· 10 kmné en 1973V1M219ᵉ
42'34"
Les Foulees De La Communaute - La saromanaise - 7,8km
Route25 septembre 2016· Saint Romain De Colbosc· 7,8 kmné en 1973V1M30ᵉ
33'38"
La Saintélyon - 75km
Route6 décembre 2015· Saint Etienne - Lyon· 75 kmné en 1973V1M2923ᵉ
10h07'31"
Duo Un Gars Et Une Fille - 3èMe éDition - 10km
Route3 juillet 2015· Beuzeville La Grenier· 10 kmné en 1973V1M8ᵉ
47'23"
La Galopee - La Galopette - 15 km
Route8 juin 2014· Franqueville St Pierre· 15 kmné en 1973V1M69ᵉ
1h24'08"
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