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HenriRUFFIN

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Courses par saison

2
2004
2
2005
1
2006
1
2007
2008
1
2009
2010
4
2011
10
2012
11
2013
5
2014
4
2015
4
2016
3
2017
4
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
24'23"
↘ −2'21" depuis 2015
Course De La Dentelle - 5km · 5 mars 2017 · couru 9 fois
24'2332'0920152016201720182019
10 km
42'42"
↘ −9'39" depuis 2004
Course Internationale De La Paix - 10km · 8 mai 2013 · couru 24 fois
42'421h0120042006200820102012201420162018
Semi
1h43'03"
↘ −1'50" depuis 2009
Semi-Marathon de Vauban · 1 novembre 2011 · couru 5 fois
1h431h5220092010201120122013
Marathon
4h44'27"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
4h445h292013
2013
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21,1 km
1h48'18"
5'08/km2 303ᵉ scratch
Scratch
2303ᵉ / 5199
Top 44 %
Catégorie · V1M
678ᵉ / 1323
Top 51 %
Genre · H
2167ᵉ / 4442
Top 49 %
Chrono net 1h48'18"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h50'15"
5'14/km2 793ᵉ scratch
Scratch
2793ᵉ / 4921
Top 57 %
Catégorie · VEM
1099ᵉ / 1922
Top 57 %
Genre · H
2621ᵉ / 4244
Top 62 %
Chrono net 1h50'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2011
Semi-Marathon de Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 21,1 km
1h43'03"RP
4'53/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 154
Top 59 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 46
Top 54 %
Genre · H
87ᵉ / 138
Top 63 %
Chrono net 1h43'03"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Course De La Paix - 1/2 Marathon
Route8 mai· Trith St Leger· 21,1 km
1h52'16"
5'19/km131ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Lille· 21,1 km
1h44'53"
4'58/km1 899ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2015
Les Foulees D'awoingt - 10 Km Route
Route14 juillet 2015· Awoingt· 10 kmné en 1966VEM283ᵉ
59'32"
2013
Les Foulees D' Ors - 5km
Route17 février 2013· Ors· 5 kmné en 1965V1M173ᵉ
37'00"
2011
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2011· Lille· 21,1 kmné en 1969V1M2110ᵉ
1h50'16"
2010
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2010· Lille· 21,1 kmné en 1969V1M2131ᵉ
1h47'17"
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