FredericRUFFIE
Courses par saison
42025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
22'21"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
28'35"
↘ −16'04" depuis 2025
Semi
1h36'39"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Arvor Saintpolitaine - Diwan express 10 kmRoute16 août· St pol de leon· 10 km46'49"nouveau 🥳
Arvor Saintpolitaine - Diwan express 10 km
Route16 août· St pol de leon· 10 km
46'49"
Scratch
48ᵉ / 220
Top 22 %
Chrono net 46'49"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
10km E.LECLERCRoute5 avr.· LANDERNEAU· 10 km28'35"RP
10km E.LECLERC
Route5 avr.· LANDERNEAU· 10 km
28'35"RP
Scratch
239ᵉ / 862
Top 28 %
Catégorie · SH
100ᵉ / 208
Top 48 %
Genre · H
239ᵉ / 564
Top 42 %
Chrono net 28'35"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
Corrida Landerneau - 10 Km Route
Route5 avr.· Landerneau· 10 km
43'49"
2025
La Leclercgouesnou Brest Métropole - 10 Km RouteRoute12 oct.· Brest· 10 km44'49"
La Leclercgouesnou Brest Métropole - 10 Km Route
Route12 oct.· Brest· 10 km
44'49"
Chrono net 44'49"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 10kmRoute7 sept.· Saint Thonan· 10 km47'37"
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 10km
Route7 sept.· Saint Thonan· 10 km
47'37"
Scratch
224ᵉ / 631
Top 35 %
Chrono net 47'37"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Corrida Landerneau - 10 Km Route
Route23 mars· Landerneau· 10 km
44'39"