ManuelRUFFEZ
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12005
2006
12007
22008
2009
32010
22011
32012
2013
22014
2015
52016
32017
52018
32019
2020
2021
22022
2023
32024
12025
22026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Triathlon de l'Etang des Bois - Format M - IndividuelTriathlon16 mai· Vieilles-Maisons-sur-Joudry (45)31'48"
Triathlon de l'Etang des Bois - Format M - Individuel
Triathlon16 mai· Vieilles-Maisons-sur-Joudry (45)
31'48"
Catégorie · V4M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Chrono net 31'48"Brut 3h04'32"
10km du 14èmeRoute18 janv.· Paris· 10 km52'03"
10km du 14ème
Route18 janv.· Paris· 10 km
52'03"
Scratch
1634ᵉ / 2995
Top 55 %
Catégorie · M4M
61ᵉ / 118
Top 52 %
Genre · H
1311ᵉ / 1820
Top 72 %
Chrono net 52'03"Brut 53'33"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2025
10km Paris 17Route30 nov.· Paris· 10 km53'01"
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
53'01"
Scratch
3533ᵉ / 6303
Top 56 %
Catégorie · M4M
94ᵉ / 181
Top 52 %
Genre · H
2748ᵉ / 3840
Top 72 %
Chrono net 53'01"Brut 1h02'08"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Les 10km du 17ème - Dernier KilomètreRoute1 déc.· Paris (75)· 10 km1h00'08"
Les 10km du 17ème - Dernier Kilomètre
Route1 déc.· Paris (75)· 10 km
1h00'08"
Catégorie · M4M
60ᵉ / 129
Top 47 %
Chrono net 1h00'08"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Ten Km Paris 17eRoute1 déc.· Paris· 10 km53'07"
Ten Km Paris 17e
Route1 déc.· Paris· 10 km
53'07"
Scratch
1990ᵉ / 3689
Top 54 %
Catégorie · M4M
66ᵉ / 132
Top 50 %
Genre · H
1596ᵉ / 2273
Top 70 %
Chrono net 53'07"Brut 1h00'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
8ème Triathlon des Lions - Triathlon des lions format M par équipeTriathlon4 oct.· Vernon2h52'52"
8ème Triathlon des Lions - Triathlon des lions format M par équipe
Triathlon4 oct.· Vernon
2h52'52"
Scratch
177ᵉ / 198
Top 89 %
Chrono net 2h52'52"
2022
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - Mirabal 5kmRoute27 nov.· Champigny Sur Marne· 5 kmRP27'38"
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - Mirabal 5km
Route27 nov.· Champigny Sur Marne· 5 kmRP
27'38"
Catégorie · M3M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Chrono net 27'38"Brut 28'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Triathlon de Deauville (14) - M
Triathlon19 juin· M (Olympique)
3h42'36"
2019
Triathlon Enghien Val d'Oise - Triathlon XS - IndividuelTriathlon19 mai· Enghien-les-Bains (95)11'31"
Triathlon Enghien Val d'Oise - Triathlon XS - Individuel
Triathlon19 mai· Enghien-les-Bains (95)
11'31"
Catégorie · V3M
2ᵉ / 15
Top 13 %
Chrono net 11'31"Brut 50'00"
La Foulée Montreuilloise - 10 kmRoute7 avr.· MONTREUIL· 10 km50'40"
La Foulée Montreuilloise - 10 km
Route7 avr.· MONTREUIL· 10 km
50'40"
Scratch
114ᵉ / 375
Top 30 %
Chrono net 50'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km LoisirRoute3 févr.· Vincennes· 10 km54'52"
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
54'52"
Scratch
1573ᵉ / 3116
Top 50 %
Catégorie · V2M
206ᵉ / 342
Top 60 %
Genre · H
1160ᵉ / 1737
Top 67 %
Chrono net 54'52"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
TriaLong Ile de France (77) - Triathlon L
Triathlon9 sept.· L (Half)
6h46'54"
EcoTrail de Paris - Trail 30Km
Trail17 mars· 30.89 km· 544 D+
3h30'53"
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 30 km· 600 D+Cote 42
3h30'53"
Les Foulées Charentonnaises - 15 kmRoute11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km1h20'31"
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h20'31"
Scratch
994ᵉ / 1627
Top 61 %
Catégorie · V1M
297ᵉ / 376
Top 79 %
Genre · H
865ᵉ / 1140
Top 76 %
Chrono net 1h20'32"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route21 janv.· Paris· 10 km
51'57"
2017
Triathlon Enghien Val d'Oise - Triathlon XSTriathlon21 mai· Enghien (95)· XS (Découverte)11'50"
Triathlon Enghien Val d'Oise - Triathlon XS
Triathlon21 mai· Enghien (95)· XS (Découverte)
11'50"
Catégorie · V2M
9ᵉ / 29
Top 31 %
Chrono net 11'50"Brut 49'40"
Ecotrail de Paris
Trail18 mars· 18.38 km· 365 D+Cote 44
1h48'01"
33èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h19'29"
2016
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP1h54'03"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h54'03"
Scratch
3792ᵉ / 6466
Top 59 %
Catégorie · V1M
1198ᵉ / 1742
Top 69 %
Genre · H
3372ᵉ / 5045
Top 67 %
Chrono net 1h54'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 10 kmRoute25 sept.· Sceaux· 10 km53'14"
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 10 km
Route25 sept.· Sceaux· 10 km
53'14"
Scratch
354ᵉ / 937
Top 38 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 194
Top 53 %
Genre · H
313ᵉ / 597
Top 52 %
Chrono net 53'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Triathlon Enghien Val d'Oise - Triathlon XSTriathlon22 mai· Enghien (95)· XS (Découverte)12'09"
Triathlon Enghien Val d'Oise - Triathlon XS
Triathlon22 mai· Enghien (95)· XS (Découverte)
12'09"
Catégorie · V2M
7ᵉ / 21
Top 33 %
Chrono net 12'09"Brut 49'48"
Odlo Crystal Run 2016Route14 févr.· Paris· 10 kmRP48'54"
Odlo Crystal Run 2016
Route14 févr.· Paris· 10 kmRP
48'54"
Scratch
1270ᵉ / 4454
Top 29 %
Catégorie · V1H
201ᵉ / 558
Top 36 %
Genre · H
914ᵉ / 2482
Top 37 %
Chrono net 48'54"Brut 1h34'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route17 janv.· Paris· 10 km
50'41"
2014
La Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route29 juin· Paris· 10 km
49'39"
Equipe 2014Route15 juin· Paris· 10 km50'20"
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
50'20"
Scratch
6872ᵉ / 16185
Top 42 %
Catégorie · V1H
1116ᵉ / 2153
Top 52 %
Genre · H
5924ᵉ / 11176
Top 53 %
Chrono net 50'20"Brut 1h11'03"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2012
20 km de ParisRoute14 oct.· Paris· 20 km2h01'57"
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
2h01'57"
Scratch
17969ᵉ / 22964
Top 78 %
Catégorie · V1M
4419ᵉ / 5112
Top 86 %
Genre · H
14954ᵉ / 17533
Top 85 %
Chrono net 2h01'57"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Paris-VersaillesRoute30 sept.· Paris 15· 16 km1h36'13"
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h36'13"
Scratch
15245ᵉ / 21266
Top 72 %
Catégorie · V1M
3927ᵉ / 4874
Top 81 %
Genre · H
13107ᵉ / 16346
Top 80 %
Chrono net 1h36'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin· Paris· 10 km
1h00'46"
2011
Trail Urbain Du Stade De France - 7 km
Route10 juil.· Saint Denis· 7 km
41'10"
Marathon de ParisRoute10 avr.· Paris 16· 42.195 km4h59'45"
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h59'45"
Scratch
24291ᵉ / 30642
Top 79 %
Catégorie · V1M
7624ᵉ / 8785
Top 87 %
Genre · H
20588ᵉ / 24614
Top 84 %
Chrono net 4h59'45"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2010
Marathon De New York (Usa) - Marathon Hommes
Route7 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 kmRP
4h30'47"
20 km de ParisRoute10 oct.· Paris· 20 km1h46'33"
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h46'33"
Scratch
7196ᵉ / 21322
Top 34 %
Catégorie · V1M
1926ᵉ / 4744
Top 41 %
Genre · H
6766ᵉ / 16461
Top 41 %
Chrono net 1h44'30"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Paris-VersaillesRoute26 sept.· Paris 15· 16 km1h37'31"
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h37'31"
Scratch
14104ᵉ / 18277
Top 77 %
Catégorie · V1M
3619ᵉ / 4273
Top 85 %
Genre · H
12320ᵉ / 14628
Top 84 %
Chrono net 1h37'31"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2008
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route8 juin· Caen· 21.1 km
1h57'02"
Foulee Imperiale De Fontainebleau - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route20 avr.· Fontainebleau· 21.1 km
1h55'54"
2007
Marathon De Vannes - Marathon
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
4h32'56"
2005
15 Km De Voisins Le Bretonneux - 15 Km Route
Route20 mars· Voisins Le Bretonneux· 15 km
1h28'44"