ManuelRUFFEZ

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2005
2006
1
2007
2
2008
2009
3
2010
1
2011
3
2012
2013
2
2014
2015
4
2016
1
2017
2
2018
2
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2020
2021
1
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'38"
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - Mirabal 5km · 27 novembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'54"
↘ −11'52" depuis 2012
Odlo Crystal Run 2016 · 14 février 2016 · couru 13 fois
48'541h0020122014201620182020202220242026
Semi
1h54'03"
↘ −1'51" depuis 2008
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 20 novembre 2016 · couru 3 fois
1h541h5720082010201220142016
Marathon
4h30'47"
↘ −2'09" depuis 2007
Marathon De New York (Usa) - Marathon Hommes · 7 novembre 2010 · couru 3 fois
4h304h5920072008200920102011
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h54'03"RP
5'24/km3 792ᵉ scratch
Scratch
3792ᵉ / 6466
Top 59 %
Catégorie · V1M
1198ᵉ / 1742
Top 69 %
Genre · H
3372ᵉ / 5045
Top 67 %
Chrono net 1h54'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2008
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route8 juin· Caen· 21,1 km
1h57'02"
5'33/km1 608ᵉ scratch
Foulee Imperiale De Fontainebleau - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route20 avr.· Fontainebleau· 21,1 km
1h55'54"
5'30/km264ᵉ scratch

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10 Km De Paris - 10 Km Route
Route19 juin 2011· Paris· 10 kmné en 1969V1M1646ᵉ
56'31"
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