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ManuelRUFFEZ

né en 1969
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Courses par saison

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2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'38"
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - Mirabal 5km · 27 novembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'54"
↘ −7'37" depuis 2011
Odlo Crystal Run 2016 · 14 février 2016 · couru 14 fois
48'541h0020112013201520172019202120232025
Semi
1h54'03"
↘ −1'51" depuis 2008
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 20 novembre 2016 · couru 3 fois
1h541h5720082010201220142016
Marathon
4h30'47"
↘ −2'09" depuis 2007
Marathon De New York (Usa) - Marathon Hommes · 7 novembre 2010 · couru 3 fois
4h304h5920072008200920102011
2022
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - Mirabal 5km
Route27 nov.· Champigny Sur Marne· 5 km
27'38"RP
5'32/km56ᵉ scratch
Catégorie · M3M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Chrono net 27'38"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h