JörgRUFFERT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'30"
Halbmarathon · 21 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'48"
Marathon de Dresden · 23 octobre 2011 · couru 5 fois
3h584h492011201320152017201920212023
2024
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h49'28"
6'52/km7 221ᵉ scratch
Chrono net 4h49'28"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h08'04"
5'53/km17 760ᵉ scratch
Chrono net 4h08'04"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h57'30"
5'34/km1 774ᵉ scratch
Chrono net 1h57'30"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h25'34"
6'18/km6 506ᵉ scratch
Chrono net 4h25'34"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h25'34"
6'18/km4 230ᵉ scratch
Chrono net 4h25'34"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
3h58'48"
5'40/km810ᵉ scratch
Chrono net 3h58'48"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h