WolfgangRUFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h34'39"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 6 fois
200920112013201520172019
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h57'31"
5'38/km910ᵉ scratch
Chrono net 3h57'31"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Immobilien Zentrum Marathon
Route13 mai· Regensburg· 42.195 km
4h20'38"
6'11/km239ᵉ scratch
Chrono net 4h20'38"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h48'55"
5'26/km3 753ᵉ scratch
Chrono net 3h48'55"Brut 3h53'02"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h48'55"
5'26/km2 271ᵉ scratch
Chrono net 3h48'55"Brut 3h53'02"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h34'39"
5'05/km6 143ᵉ scratch
Chrono net 3h34'39"Brut 3h35'29"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h39'31"
5'12/km2 909ᵉ scratch
Chrono net 3h39'31"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h