VolkerRUFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h30'48"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h14'55"
↘ −21'33" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 6 fois
200820102012201420162018
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h30'48"
7'09/km13 159ᵉ scratch
Chrono net 2h30'48"Brut 3h07'24"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h49'19"
8'17/km27 369ᵉ scratch
Chrono net 5h49'19"Brut 6h25'19"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h14'37"
7'27/km24 532ᵉ scratch
Chrono net 5h14'37"Brut 5h35'18"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h11'53"
7'23/km26 009ᵉ scratch
Chrono net 5h11'53"Brut 5h35'58"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h14'55"
6'02/km51 497ᵉ scratch
Chrono net 4h14'55"Brut 4h23'27"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h37'13"
6'34/km21 440ᵉ scratch
Chrono net 4h37'13"Brut 4h42'05"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h36'28"
6'33/km26 437ᵉ scratch
Scratch
26437ᵉ / 35732
Top 74 %
Catégorie · V3M
186ᵉ / 481
Top 39 %
Genre · H
22205ᵉ / 28327
Top 78 %
Chrono net 4h36'28"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h