RolfRUF

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Courses par saison
1
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h28'54"
Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 2 fois
2h282h47201520162017
Marathon
5h42'19"
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Routedate à préciser· Bregenz· 42,2 km
5h42'19"RP
8'07/km900ᵉ scratch
Chrono net 5h42'19"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h