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KlausRUF

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'08"
↘ −2'01" depuis 2012
Beurer-Halbmarathon · 29 septembre 2013 · couru 3 fois
1h481h50201220132014
Marathon
3h22'20"
↘ −28'37" depuis 2008
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 6 fois
3h223h502008201020122014201620182020202220242026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42,2 km
3h22'20"RP
4'48/km1 065ᵉ scratch
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h38'07"
5'10/km2 146ᵉ scratch
Chrono net 3h38'07"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h24'54"
4'51/km9 276ᵉ scratch
Chrono net 3h24'54"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h40'00"
5'13/km2 439ᵉ scratch
Chrono net 3h40'00"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42,2 km
3h25'46"
4'53/km333ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42,2 km
3h50'57"
5'28/km11 130ᵉ scratch
Scratch
11130ᵉ / 35732
Top 31 %
Catégorie · V1M
2847ᵉ / 8418
Top 34 %
Genre · H
10222ᵉ / 28327
Top 36 %
Chrono net 3h50'57"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h