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ChristianRUESS

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Courses par saison

2
2012
3
2013
2
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'46"
10 km Lauf · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'02"
Beurer-Halbmarathon · 16 septembre 2012 · couru 7 fois
1h342h172012201320142015
Marathon
3h26'03"
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h263h502024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h26'03"RP
4'53/km2 710ᵉ scratch
Chrono net 3h26'03"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h50'02"
5'27/km4 649ᵉ scratch
Chrono net 3h50'02"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h