FrancoisRUER

né en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'48"
adidas 10K Paris 2019 · 9 juin 2019 · couru 6 fois
45'4859'272019202020212022202320242025
Semi
1h50'55"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019 · 10 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21,1 km
1h50'55"RP
5'15/km10 985ᵉ scratch
Scratch
10985ᵉ / 33868
Top 32 %
Catégorie · SEH
5928ᵉ / 12147
Top 49 %
Genre · H
9663ᵉ / 22042
Top 44 %
Chrono net 1h50'55"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h

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Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1984SEM8856ᵉ
1h29'21"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmné en 1984SEM15647ᵉ
1h39'38"
Marathon De Nantes - 10.6km Foulées de l éléphant
Route21 avril 2013· Nantes· 10,6 kmné en 1984SEM1120ᵉ
57'13"
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